ヘアケアを1週間で改善する方法５選
2024年04月26日 10:31
アトレ〜attrait〜のブログをご覧いただき
いつもありがとうございます😊💓
🌟 美容女子必見ヘアケアを1週間で改善する方法５選 🌟
美しく健康的な髪を目指すあなたに、
効果的なヘアケア方法をご紹介します🫶
毎日のケアが積み重なることで、
見違えるような美髪に近づけますよ✨
さあ、簡単に始められるステップを
チェックしてみましょう！
①🧴 シャンプーを見直す
•髪質に合ったシャンプーを選ぶことは、
ヘアケアの基本です👩🔬
•頭皮の状態や髪の悩みによって、
必要なシャンプーは異なります
•乾燥肌の方には保湿効果のあるシャンプー、
オイリー肌の方には洗浄力の高いシャンプーなど、
自分に合ったものを選びましょう
②💆♀️ トリートメントは「APHROIA MA-1」を使う
•お風呂から出て髪を軽く拭いたあとに、
「APHROIA MA-1」を使う
•薄く伸ばし、髪全体に馴染ませるように塗布します
•頭皮のマッサージもするとより効果的
③🌬️ 髪を優しく乾かす
•ドライヤーは、髪から15cmほど離して
使用しましょう
•熱風を一点に当て続けると、
髪が傷んでしまうので、注意が必要です
•根元から毛先に向かって、
冷風で仕上げると、髪が引き締まります
④🥗 生活習慣を見直す
•睡眠不足や偏った食生活は、
髪にも悪影響を与えます
•十分な睡眠と、栄養バランスのとれた食事を
心がけましょう
•ストレスも髪にダメージを与えるので、
適度に解消することが大切です
⑤🌞 その他、ヘアケアのポイント
•髪を洗うのは、1日に1回程度が目安です。
•髪を洗うときは、ぬるま湯を使用しましょう。
•髪をタオルでこすらず、優しくポンポンと押さえるように水気を拭き取ります。
•紫外線対策として、帽子や日傘を使用しましょう。
•定期的に、枝毛や切れ毛をカットしましょう。
•「APHROIA MA-1」を塗布するときにヘアパックをするとより効果的
🌟「APHROIA MA-1」🌟
髪の主成分「ケラチンタンパク質」使用
髪・頭皮に優しい世界初のトリートメント
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